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| Beschreibung: |
Mentale Fitness hat nix mit Gehirnjogging zu tun, sondern mehr mit Gedankenhygiene, Mentaltraining und Lifebalance. Und wie bei allem, sind es die täglichen Kleinigkeiten, die in der Summe ganz schön schwer wiegen können. Sie finden hier Beobachtungen von bedeutungsvollen Kleinigkeiten aus dem Alltag, Tipps zur Gedankenhygiene und zu Mentaltraining aber auch "bloß" Denkanstöße und hin und wieder ein bisschen Gemecker und Geläster. Ein bißchen Salz braucht die Suppe schon ;-) Ach ja, Zeitmanagement gehört ja auch zur Lifebalance - deshalb wird es hin und wieder auch dazu Alltagsbeobachtungen und Tipps und Tricks geben. Sinn und Zweck des Ganzen ist es, das was ich in Trainings und Coachings vermittle, für jeden im Alltag und anhand Alltäglichem umsetzbar zu machen. Und den einen oder anderen Denkanstoß zu geben. Wer möchte, kann sich ein wenig schubsen lassen ... |
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| Kategorie: |
Persönlichkeit |
| Titel |
Blog für mentale Fitness |
| URL des Eintrags: |
http://www.weltzer.de/blog/blog.html  |
| Link hinzugefügt: |
17.04.2008 |
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